以前读书时经常气馁自己的写作能力差，考试作文不够时间。现在参加尚沃珠心算培训班的“5分钟写作”训练后，感觉作文水平静提高了不少，写得也较快，虽然现在写得还很差，但我想只要坚持这样的训练，我的写作水平肯定有一定程度的提高，我感到很幸运能参加到这样有特色的培训班，一定会好好跟着黄教练的训练思维去充实自己，锻炼自己，学到更多有用的知识和技能，投入到我未来的事业中！（作者：占任癸）

这是我们在尚沃每天必做的课题，以前没有这样的习惯，在这短短的五天中，我每天都写，虽然我写的不是很好，但我从中悟出了很深的道理，那就是简单的事情重复做，我以后一定坚持每天要写作，这是我对自己的承诺，无论怎么样，我以后一定坚持，我认为太重要了。这样不但可以揭示出我们的写作水平，更能提升我的内心世界。相信我一定能做到的。（作者：盛广举）

在这几天短期的学习中，每天下午都会安排五分钟即兴写作环节。这个环节刚开始让我有些不知所措，都没进过大脑思考，笔下就要写出文字。慢慢的发觉这是一个极好的锻炼自己评议组织能力，以及要在瞬间能判断出这个题目的内容，然后根据这个题目又要争取在短时间把它表达清楚，让人能看懂明白你所表述的事，这个五分钟写作环节我将会继续保持。以后在生活中坚持每天写5分钟小感想。（作者：曹春岚）

五分钟写作，平时要多看书，多观察，否则五分钟内是写不出任何东西的，这是我自己的亲身经历，虽然我第一次五分钟写作，我写不出任何东西，我也不知道自己在写什么，但我从中明白，我的知识量太少，懂得的也太少，我应该多看书，多学习，“学海无涯，学无止尽”这句话是对自己第一次的写作的暗示，真的让我感觉到了书到用时方恨少的滋味了。（作者：朱燕芬）

我从来没写过5分钟写作，这次来尚沃学到很多，也发现我肚子里的墨水太少了，知道题目意思就是挤不出来几个字，有时候写着写着都不知道我在写啥东西，真是书到用时方恨少，现在每天晚上回家除了做作业就是看书。（作者：朱丽萍）

五分钟写作，这是尚沃的黄老师每天要求我们做的事情，这也体现了尚沃的教育理念：简单的事情重复做/五分钟时间短暂，但贵在坚持，只要把这件简单的事情坚持作好，每个人都会有进步，有所收获，五分钟写作，看似非常简单的事情，但也锻炼了一个人在很短时间内的书写能力，思维能力，语言表达能力等，只要坚持重复总会有所感悟，一天天进步，这是对一个人意志的锻炼，也是有始有终良好品质的养成。

我希望我和大家都能坚持不懈。（作者：赵冬苗）

这几天听了几位老师的课，颇有感悟，对每天必做的“五分钟写作”我也有点看法。五分钟写作可以把我们平时想的而没说出口的表达出来，把自己对事物的看法、想法感悟变成文字从笔下流淌出来。

我想这些老师确实厉害，站在讲台上，不借助其它工具能不停顿讲下两三个小时。 这应该是与他们平时的积累是分不开的。当然，老师讲的话很精彩，但那是他们的经历、学知，要让自己学以至用，是需要大脑消化的。五分钟写作很锻炼我们。（作者：李红娟）

自从来到“尚沃”学习，已经5天，这5天，我很开心，听黄老师讲课也很有趣。在这5天中，老师都要叫我们18个学员每天都来进行五分钟写作。别看这短短的五分钟，它能使人思维敏捷，把脑子里所想的一下子全写下来，每天的五分钟写作，这正体现了一句话“简单的事情重复做”。（作者：钟湘斌）

五分钟写作是我来到“尚沃”珠心算培训班以后才开始做的事，不过这五分钟，说快也真的很快，这五分钟可以让我有很深的感触，他可以让人激发内在的情感，也可以锻炼一个人的写作，我是一个很不会写作之人，我写的虽不好，每写一次却很快乐，也让你感悟许多，比如：简单的事情重复做。（作者：游春屏）

五分钟写作是我们尚沃珠心算每天都必须做的一件事，也是我们学员必做的一道作业。写作是光脑里想出表现在纸上的文字，看起来这作业很简单，但写出来也是不容易的，就象珠心算想起来很简单，但实际研究下去是很复杂的，这就强调简单的事情重复做。五分钟写作也能锻炼。（作者：简琳艳）

人们一听到写作，必然会想到几千，几万字的长篇大作，那样才有成就。我却在“尚沃”体验到一种新的写作方式——5分钟写作：在5分钟之内，按老师的随意，拟题写出作品，旨在锻炼我们学员在短时间的爆发力。起先，我都发愁怎么写，只想到时间太短而无法发表意见，最初的“作品”只是半篇，甚至词不达意，数次后，能很快完成一部较完整的小作品了。

我为此成绩而骄傲！（作者：杨丽萍）

第一次接触五分钟写作，是来到尚沃，第一天听说要有个五分钟写作，心想：五分钟能写出什么，读书时，写篇作文边修修改改还要二、三个小时。特别是像我这种反应迟钝的人，更是件不可能完成的事，第一天，我大概写了还不到一百个字，可第二天，我就发觉，比起第一天时，反应似乎快了点，写了一百多个字吧！看来，人是要经过训练，才有所提高，特别感谢尚沃，给了我这样的学习机会，相信……（作者：毛俐伶）

自从来到厦门参加了黄文坤老师主讲的珠心算后，我学到了非常多新的东西，也是我参加的所有培训班中最特别的。

老师不仅讲相关专业，还有一个特殊的训练即下课前的5分钟写作，它让我们在短时间内把自己的真情激发流露，同时也让我们学习如何快速去组织语言文字，更多的还有想像力的激发。

自上班后就很少再写东西，在这里又让我找到了许多自己丢失已久的东西，它让我重新拿起，并且更好的用自己的真心去做，去经营，五分钟的锻炼我喜欢。（作者：宋玉玲）

每天都有24小时，即便你什么不做时间也在流逝,尚沃的五分钟写作，我感觉这是一种很简单的事，但是其中包含的不是三言两语就能说清楚的，五分钟，大家可能都认为五分钟很短有什么难，但是，短短的五分钟我们能做多少事呀？可写多少字呢？而每一个字我们要用多少时间来思维。写的事情是否连贯，五分钟写作可以让人学会思维，学会组织语言，学会简单的事情重复做。1天5分钟，2天10分钟，日复一日，年复一年，这样几年下来我们能得到什么，将会发生什么变化，简单的5分钟抓住了，人生的5分钟……（作者：刘晶）

5分钟写作我个人认为有这么几点感受，我认为5分钟写作虽然时间不长但真正能坚持的人有多少哪我认为只有重复才有进步，比如说我记得有个推销员他每天访问50个人他坚持了一个月他没有任何成绩，但是他坚持下去了（作者：常乐）

四天的五分钟写作激活了我沉睡四年的思维，写作是我以前最大的乐趣，以前我开朗活泼、语言表达能力强，停止写作之后，生活变得乱了套，无条无理却有了病，这次的五分钟写作训练了几天之后，我每天都会写自己的心得体会，它又一次激发了我的灵感，让我不由自主地开始动脑，思考问题，我冰冻的心结，由于写作开始慢慢融化，我能将自己内心深处最开心最快乐的体验和大家分享，我有了更多的快乐，我发现由于写作使我的灵感又慢慢靠近，我以为可能的东西或许还会实现，只要坚持一定会成功。（作者：栗春杏）

五分钟在人的一生中算是很短的时间了，在五分钟里进行写作，这时间就会觉得更短暂。如果说五分钟的写作是一件简单的事情那么我们每天坚持反复去做，那么它带给我们的结果却不再简单，如果说五分钟的写作是一件难事，那么你依然每天坚持反复去做，你就会发现，原来，这是一件多么简单的事情，让我们坚持把简单的事情反复做吧，我们的收获必定是意想不到的。（作者：赵玮）

这次来参加珠心算培训，有个项目让我深有感悟。就是黄老师要我们做的“五分钟写作”和“一分钟演讲”。

现在就说说“五分钟写作”吧！头一次我还在想就写五分钟，一个主题写得出吗？有什么意义？可经过这两天的锻炼，我深深感悟到了黄老师的用心良苦——这不就是为了体现“简单的事情重复做”，锻炼我们的临场发挥及言语组织能力和应辨能力吗？（作者：王梅珠）